OVERNIGHT OATS DE MANGA

A melhor forma de garantir que toma um pequeno-almoço saudável é prepará-lo no dia anterior. Para isso, hoje trazemos-lhe uma sugestão perfeita para um pequeno-almoço saudável, saciante e delicioso: Overnight Oats de Manga. Vai experimentar? 

INGREDIENTES:

150 ml de Bebida de Coco

20g de Muesli Espelta Integral Allpura®

¼ Manga

1 Colher de sopa de coco ralado

1 Colher de sopa de Amêndoa Laminada

1 Colher de café de curcuma

PREPARAÇÃO:

Num frasco hermético, coloque o Muesli, a curcuma e a bebida de coco. Misture com uma colher. Depois, deve colocar a manga partida aos cubos, o coco ralado e a amêndoa laminada. Feche o frasco e leve ao frigoríco.